Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Süreci

İlk değerlendirmede neler konuşulur?

Fizik tedavi ve rehabilitasyon yaklaşımı; hareket, işlev ve günlük yaşamda karşılaşılan güçlüklerin değerlendirilmesini içerir. Sağlık öykünüz, yakınmalarınız ve uygun olduğunda hareket, kuvvet veya denge gibi özellikler ele alınabilir.

İlk görüşmede neyi daha rahat yapmak istediğinizi açıklayın. Genel olarak daha iyi hissetmek istemenizin yanında, günlük yaşamdan somut bir hedef belirtmek görüşmeyi anlaşılır kılar.

Tedavi planı nasıl kişiselleşir?

Plan, değerlendirmede belirlenen ihtiyaçlara göre şekillenir. Egzersiz, eğitim ve uygun görülen farklı uygulamalar bir arada kullanılabilir. Seans sayısı veya yöntemler yalnızca bir fotoğrafa, yaşa ya da şikâyet adına bakılarak belirlenmez.

Önerilen uygulamanın hedefini, sizden beklenen katılımı ve ilerlemenin hangi ölçütlerle değerlendirileceğini sorun. Aynı tanıya sahip kişilerin ihtiyaçları farklı olabilir.

Ev programında nelere açıklık getirilmelidir?

Size evde uygulanmak üzere bir program verildiyse hareketin nasıl yapılacağını, tekrar düzenini ve hangi durumda durup bilgi almanız gerektiğini öğrenin. Anlamadığınız bir hareketi tahmin ederek uygulamak yerine açıklama isteyin.

• Hareketin başlangıç ve bitiş pozisyonu nasıl olmalı?
• Hangi hisler beklenir, hangileri değerlendirme gerektirir?
• Program ne zaman gözden geçirilecek?
• Uygulamakta zorlanırsam kime danışabilirim?

Takip görüşmesinde ne paylaşabilirsiniz?

Günlük yaşamda değişen noktaları ve programı uygulamayı zorlaştıran koşulları dürüstçe anlatın. Planın gerçek yaşamınıza uyması önemlidir. Yeni veya artan yakınmaları gizleyerek ilerlemeye çalışmayın; uygun değerlendirme isteyin.

İlgili rehber: Fizik tedavide hedef belirleme.